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エクオール

ためしてガッテンだったか、NHKの特集だったか覚えていませんが、

大豆を食べても吸収できない人が日本人女性、全体で3割いるのだとか。

近年、大豆を食べると、女性ホルモンを整えることが出来る、と言う事が世間でも知られてきています。

しかし、それで効果の出る人と、そうでない人が、こんなにいるとう事が最近、分かってきたそうです。
3人に一人は効果が、ないのですね。

これは、本当なのでしょうかね?
NHKで言っていますが...


これは、大豆イソフラボの一つ「エクオール」のことですね。

大豆について、いろいろご質問をいただきます。


それでも、続木和子の子宮筋腫改善14日間講座をご購入になった方から

「14日間講座申し込みました。まだテキストは来ませんが、玄米と大豆を買いました♪♪」

というようなメッセージを頂くことがあります。

「テキスト読んでから、食材は買ってくださーい・・」

その気持ちは、わかります。

食事の改善イコール、玄米、大豆・・・とうい風に思い込んでいる人が多いですから。